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La description

A VICHY seul club remise en forme 100% réservé aux femmes, depuis 11 ans nos coachs sportifs sont là en permanence pour encadrer votre pratique sportive. Plus quun club de gym, les meilleures techniques fitness et remise en forme sont mises en œuvre pour vous aider à atteindre vos objectifs. Nos circuits cardio training et renforcement musculaire sont variés, sans contrainte horaire et vous permettront de rester motivée car les résultats seront au rendez-vous ! Des séances rapides comprenant échauffement, circuit cardio training et renforcement musculaire, stretching. Des séances coachées en permanence Des séances qui commencent dés votre arrivée, à chaque minute ! Des séances réservées aux femmes, en toute décontraction et convivialité, quels que soient vos objectifs. Des séances efficaces et variées: Chaque jour travaillez selon un thème différent : Cardio Step, Cardio Biking, Cardio Jump, Functional Training, Bosu, Abdos, Cuisses, Fessiers, Buste...